samedi 4 janvier 2014

Usar un directorio de la hierba para encontrar los ingredientes de buena reputación

Por Eugenia Dickerson





A diferencia de la creencia común, no todos los ingredientes naturales son seguros. Muchos de los medicamentos de hoy en día no son más que copias sintéticas de sustancias naturales, mostrando que las hierbas deben tomarse con el mismo cuidado que los medicamentos hacen. Un directorio de hierbas debe ser utilizado con responsabilidad, y bajo la supervisión de un médico.



Algunas bases de datos de referencia son más útiles que otros. Algunos alimentos de la lista de acuerdo a sus nutrientes y cómo apoyan la salud. Otros ofrecen listados de los suplementos nutricionales solamente, y otros enumeran ingredientes vegetales. Debido a que algunas hierbas tienen varios nombres, es importante la utilización de referencias que listan todos estos. Este servicio vital asegura que los pacientes con enfermedades crónicas o que están tomando medicamentos en forma regular no confunden una hierba insegura para una caja fuerte. Es crucial ser totalmente consciente de todos los efectos secundarios de las hierbas que uno toma.



Las bases de datos que proporcionan información sobre los problemas de seguridad de los ingredientes que enumeran son extremadamente valiosos. Los ingredientes como efedra tienen advertencias de la FDA adjuntos, ya que pueden causar efectos secundarios graves. Antes de tomar las hierbas, se debe evaluar la forma en que interactúan con los problemas y las medicinas para la salud de uno. Esto se hace mejor con la ayuda de un médico.



Cuando uno de plan de tratamiento incluye preparaciones de hierbas, es mejor limitarse a marcas con una reputación positiva. Tónicos naturópatas no se someten a las mismas pruebas rigurosas que los medicamentos sintéticos son. Marcas confiables ofrecen hierbas en las cantidades que figuran en la botella, y la lista de todos los ingredientes en su preparación.



Hierbas veces abren el potencial de abuso y debe ser evitado por personas con problemas de adicción. Esto es particularmente cierto de ma huang, que se conoce de otra manera como la efedra. Es un estimulante que es altamente adictiva. Hierbas Menos adictivas pero igualmente estimulantes como el ginseng no debe tomarse durante el embarazo o por las personas con trastornos cardíacos o epilepsia.



Antes de elegir un programa de tratamiento a base de hierbas, los pacientes deben conocer el papel de la FDA en la regulación de los recursos naturales. Si bien es verdad que ofrecen un grado de supervisión, este cuerpo no aprueba ellos basados ​​en ensayos. Ellos, sin embargo, asegurar que los procesos de fabricación respetuosos libres de contaminantes. Todas las hierbas liberados en el mercado libre están sujetas al escrutinio de la FDA, y los problemas de seguridad se anuncian en su página web. Esto hace que sea más seguro para usar las marcas que se fabrican en los países que ofrecen este grado de regulación.



Un médico o farmacéutico le puede ofrecer el control más fiable del uso del suplemento. Los que se quedan actualizados en cuanto a nueva información acerca de los remedios naturistas y sus juicios basados ​​en la evidencia ofrecen un grado confiable de apoyo a sus pacientes. También es importante no sobrepasar las dosis recomendadas o marcos de tiempo de tratamiento, ya que esto aumenta las posibilidades de efectos secundarios.



No todas las personas pueden tomar con seguridad las hierbas. Los que están en periodo de lactancia o embarazadas son más seguros evitarlos por completo. Los pacientes con epilepsia o la salud cardiaca problemas deben evitar ciertos ingredientes, y los pacientes mayores de 65 años o menores de 18 años de edad no deben tomar directorio de hierbas suplementos.









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