La diabetes tipo 2: La diabetes mellitus no dependiente de insulina, es una enfermedad que ocurre cuando el cuerpo no tiene ningún problema en la producción de insulina, no hay escasez de insulina en este individuo sano disease.A produce aproximadamente 31 unidades de insulina al día, una persona con diabetes tipo 2 pueden secretar tanto como 114 unidades.
Por tanto, es importante y necesario para establecer los hechos, aparte de los mitos acerca de los conceptos erróneos comunes acerca de la diabetes tipo 2 aumentando las alarmas de tener diabetes tipo 2.
Hecho # 1: La diabetes tiene tratamiento.
La información fiable sobre la diabetes tipo 2 debe decir que en la actualidad no se conoce ningún remedio eficaz al 100% diabetes. Usted puede manejar o evitar que empeoren, pero no se puede curar por completo. Por lo tanto, debe tener cuidado con la información sobre la diabetes tipo 2, que ofrecerá para ofrecerle una cura.
Mantener un estilo de vida físicamente activo para mantener un peso corporal saludable. Gire mucho viendo la televisión en actividades físicamente exigentes como entrar en deportes o inscribir en un centro de fitness.
Postre amantes pueden encontrar que la adopción de nuevos hábitos alimenticios es particularmente difícil. Significa renunciar a las comidas populares como tortas, pasteles y chocolate. En la actualidad hay muchos alimentos disponibles en el mercado que son bajos en azúcar que probar casi tan bueno como la cosa real.
La inactividad o de bajo nivel muy de la actividad contribuye a la resistencia a la insulina y puede llevar a la diabetes tipo 2 en algunas personas. Además, la inactividad a menudo conduce a la obesidad, que agrava el riesgo.
Hecho # 3: Comer demasiado azúcar no necesariamente causa la diabetes.
El consumo excesivo de dulces, por sí mismo, no realmente causan diabetes. Sin embargo, los diabéticos prohibido comer alimentos demasiado dulces debido a la incapacidad del cuerpo para procesar la glucosa. Datos sobre la diabetes tipo 2 le dirá que el cuerpo de tipo 2 diabéticos no reaccionan a la insulina. Es esta la insulina en nuestro cuerpo que nos dice para abrir y disfrutar de la glucosa para producir energía.
El azúcar también no es el único alimento que los diabéticos deben tener en contra. La ingesta de carbohidratos, en general, debe ser la primera cosa que debe ser gestionado. La información sobre la diabetes tipo 2 de su médico debe incluir instrucciones sobre cómo contar los carbohidratos para que pueda limitar su consumo. Comer muchos carbohidratos de los alimentos ricos puede producir tanto la glucosa como los alimentos dulces.
Evite las bebidas carbonatadas y alcohólicas, ya que contienen demasiados calories.Drink por lo menos ocho vasos de agua al día para eliminar el exceso de azúcar en la sangre.
Los diferentes tipos de sistemas de control están disponibles, incluyendo dispositivos de lanceta y las tiras de prueba. Pinchando el dedo con la sangre de prueba no es tan doloroso como lo que solía ser debido a la revolucionaria tecnología ya está disponible.
Trigo integral, avena, cebada, arroz rojo, arroz integral, mijo y trigo bayas son mejores sustitutos de pasta blanca y el pan blanco. Contienen fibras que eliminar las toxinas dañinas en el cuerpo mientras que da energía al cuerpo.
Todavía de las frutas pueden contener azúcar y, como diabético tipo 2, usted debe tratar de acabar con los alimentos que son altos en el índice glucémico en la información sobre la diabetes tipo 2.
Hecho # 5: Algunos diabéticos no presentan síntomas.
Esto no quiere decir que sólo porque usted no tiene los síntomas típicos que usted no tiene o nunca desarrollar diabetes. Es suficiente tener factores de riesgo como la edad avanzada, el sobrepeso y la genética antecedentes familiares de convencerlo para someterse a chequeos periódicos. Algunas personas descubren la enfermedad sólo cuando ya están sufriendo de una complicación.
Lo mismo se aplica en la que los cambios de estilo de vida puede anular la genética. La diabetes tipo 2 es causada por múltiples factores.
Otro adulto en el hogar también debe ser consciente de qué tipo de medicamento se usa y qué tipo de casa suministros médicos de atención se utilizan.
Por tanto, es importante y necesario para establecer los hechos, aparte de los mitos acerca de los conceptos erróneos comunes acerca de la diabetes tipo 2 aumentando las alarmas de tener diabetes tipo 2.
Hecho # 1: La diabetes tiene tratamiento.
La información fiable sobre la diabetes tipo 2 debe decir que en la actualidad no se conoce ningún remedio eficaz al 100% diabetes. Usted puede manejar o evitar que empeoren, pero no se puede curar por completo. Por lo tanto, debe tener cuidado con la información sobre la diabetes tipo 2, que ofrecerá para ofrecerle una cura.
Mantener un estilo de vida físicamente activo para mantener un peso corporal saludable. Gire mucho viendo la televisión en actividades físicamente exigentes como entrar en deportes o inscribir en un centro de fitness.
Postre amantes pueden encontrar que la adopción de nuevos hábitos alimenticios es particularmente difícil. Significa renunciar a las comidas populares como tortas, pasteles y chocolate. En la actualidad hay muchos alimentos disponibles en el mercado que son bajos en azúcar que probar casi tan bueno como la cosa real.
La inactividad o de bajo nivel muy de la actividad contribuye a la resistencia a la insulina y puede llevar a la diabetes tipo 2 en algunas personas. Además, la inactividad a menudo conduce a la obesidad, que agrava el riesgo.
Hecho # 3: Comer demasiado azúcar no necesariamente causa la diabetes.
El consumo excesivo de dulces, por sí mismo, no realmente causan diabetes. Sin embargo, los diabéticos prohibido comer alimentos demasiado dulces debido a la incapacidad del cuerpo para procesar la glucosa. Datos sobre la diabetes tipo 2 le dirá que el cuerpo de tipo 2 diabéticos no reaccionan a la insulina. Es esta la insulina en nuestro cuerpo que nos dice para abrir y disfrutar de la glucosa para producir energía.
El azúcar también no es el único alimento que los diabéticos deben tener en contra. La ingesta de carbohidratos, en general, debe ser la primera cosa que debe ser gestionado. La información sobre la diabetes tipo 2 de su médico debe incluir instrucciones sobre cómo contar los carbohidratos para que pueda limitar su consumo. Comer muchos carbohidratos de los alimentos ricos puede producir tanto la glucosa como los alimentos dulces.
Evite las bebidas carbonatadas y alcohólicas, ya que contienen demasiados calories.Drink por lo menos ocho vasos de agua al día para eliminar el exceso de azúcar en la sangre.
Los diferentes tipos de sistemas de control están disponibles, incluyendo dispositivos de lanceta y las tiras de prueba. Pinchando el dedo con la sangre de prueba no es tan doloroso como lo que solía ser debido a la revolucionaria tecnología ya está disponible.
Trigo integral, avena, cebada, arroz rojo, arroz integral, mijo y trigo bayas son mejores sustitutos de pasta blanca y el pan blanco. Contienen fibras que eliminar las toxinas dañinas en el cuerpo mientras que da energía al cuerpo.
Todavía de las frutas pueden contener azúcar y, como diabético tipo 2, usted debe tratar de acabar con los alimentos que son altos en el índice glucémico en la información sobre la diabetes tipo 2.
Hecho # 5: Algunos diabéticos no presentan síntomas.
Esto no quiere decir que sólo porque usted no tiene los síntomas típicos que usted no tiene o nunca desarrollar diabetes. Es suficiente tener factores de riesgo como la edad avanzada, el sobrepeso y la genética antecedentes familiares de convencerlo para someterse a chequeos periódicos. Algunas personas descubren la enfermedad sólo cuando ya están sufriendo de una complicación.
Lo mismo se aplica en la que los cambios de estilo de vida puede anular la genética. La diabetes tipo 2 es causada por múltiples factores.
Otro adulto en el hogar también debe ser consciente de qué tipo de medicamento se usa y qué tipo de casa suministros médicos de atención se utilizan.
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