vendredi 28 mars 2014

Descubra los beneficios nutricionales de la miel

Por Jaclyn Hurley





La miel es hecho por las abejas. Las abejas lo hacen a partir del néctar de flores. Por lo general se tragan, digieren y luego regurgitan el néctar para hacer miel. Este dulce producto de néctar en realidad puede hacer que su salud mejore. Examen en esta pieza son algunos de los más importantes beneficios nutricionales de la miel .



Las maravillosas cualidades curativas de este producto se realizaron hace muchos años. Recuerde que incluso los antiguos utilizados para la cosecha de este producto en particular. Se dio cuenta de que este edulcorante puede hacer frente a las bacterias que cualquier otro antibacteriano en el mercado. Esto es debido al contenido de nutrientes en este tipo de producto. Además, puede hacer que su salud mejorará rápidamente y no tiene efectos secundarios como otros edulcorantes que se encuentran en el mercado.



Debe tener en cuenta que el néctar se compone principalmente de agua y sacarosa. Cuando las abejas agregan las enzimas en el néctar de las flores, un compuesto químico particular se forma al instante. El trabajo del compuesto es invertir la sacarosa que se encuentra en el néctar en glucosa y fructosa. El agua que estaba inicialmente en que se evapora el néctar. El producto que queda se convierte en bacterias resistentes. Esto explica por qué la miel se compone principalmente de los hidratos de carbono.



La investigación que se ha realizado sobre este producto en particular muestra que casi el 80 por ciento de su contenido es el azúcar natural. Esa es la glucosa y la fructosa. El porcentaje de agua es sólo 18 y por eso el producto se dice que es de alta calidad. Las proteínas, el polen y los minerales sólo forman parte de un 2 por ciento. Las vitaminas que se encuentran en el producto incluyen niacina, B6, riboflavina, tiamina, y los aminoácidos. Minerales incluyen hierro, calcio, cobre, potasio, manganeso, zinc, fósforo, y magnesio.



La miel es considerada como alimento y como medicina. Es por eso que puede curar cualquier tipo de cáncer o enfermedad cardíaca. Este producto contiene antioxidantes, que son muy eficaces en la reducción de estos tipos de enfermedades. Los antioxidantes que se encuentran en el producto son muy eficaces y pueden lidiar con el problema del corazón o el cáncer lo antes posible.



Este tipo de producto también es eficaz en el tratamiento de úlceras y complicaciones gastrointestinales. Muchas personas sufren de úlceras y no conocen el remedio adecuado. Una investigación reciente llevada a cabo para determinar si la miel es eficaz en la reducción de las úlceras fue realmente exitosa. Las personas que frecuentemente sufren de úlceras o trastornos gastrointestinales se les aconseja tomar grandes cantidades de este producto.



Se aconseja a los atletas a comer mucho de él con el fin de tener éxito en su desempeño. De acuerdo con la investigación llevada a cabo sobre cómo este producto mejora el rendimiento, se encontró que los atletas pueden completar más vueltas si habían tomado la miel antes de que se quitaron. Esto se debe a que el producto agrega energía al cuerpo y hace que los jugadores no se cansan fácilmente.



El producto también ayuda con la tos, especialmente el tipo de trigo sarraceno. Durante un estudio en particular, una sola dosis de este producto podría aliviar la tos nocturna y permitir que el sueño adecuado. De hecho, sólo es necesario probar un poco de este producto y en una hora o así que la tos se detendrá. También es recomendada por la mayoría de los médicos como una cura para las complicaciones respiratorias.









Sobre el autor:











Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire